8 Trik Agar Tetap Konsentrasi di Kantor
Oleh Tim AndrieWongso
Konsentrasi di tempat kerja adalah awal sebuah kesuksesan.
Jika selama ini Anda merasa pekerjaan Anda tidak pernah bisa terselesaikan
dengan baik dan cepat, bisa jadi hal tersebut disebabkan karena kurangnya
konsentrasi.
http://rakgu.com/jual-meja-kasir/
Dari hasil penelitian, berikut adalah beberapa trik yang
dapat Anda lakukan untuk meningkatkan konsentrasi ketika bekerja.
http://jualrak.asia/jual-rak-gudang
1. Buat Prioritas.
Pilah mana tugas yang harus didahulukan. Akan lebih mudah
jika Anda mendahulukan tugas yang penting. Bagilah ke dalam 3 kriteria list,
contoh: “A List” adalah daftar tugas yang berhubungan dengan deadline untuk
hari ini atau besok. Anda bisa memasukkan tugas atau beberapa project yang
perlu atau harus diselesaikan minggu depan ke dalam “B List” sementara “C List”
adalah tugas-tugas kecil seperti mengecek email.
http://trolleytroli.com/rak-gudang-rekondisi
2. Usir Gangguan.
Seringkali Anda terganggu dengan gadget ketika sedang
bekerja. Gadget yang diletakkan di meja saat bekerja akan menggoda Anda untuk
membukanya. Lebih baik singkirkan dan masukkan benda-benda yang dapat
mengganggu pekerjaan ke dalam laci atau tas Anda. Selain itu ketika sedang
mencari bahan dari internet, jangan pernah membuka situs Facebook, Twitter,
atau messenger di komputer Anda. Hal ini dapat membuat Anda terjebak untuk
meladeni chat di saat jam kerja masih berjalan.
http://rayarakminimarket.com/jual-troli-murah/
3. Kerjakan bertahap
Ketika Anda mulai merasa kewalahan, kemungkinan terbesarnya
adalah karena Anda mengerjakan terlalu banyak hal dalam waktu bersamaan. Saat
stres, pekerjaan semudah apapun akan terasa susah. Maka sebaiknya kerjakan
secara bertahap. Misalnya saat Anda mulai merasa gugup tentang tugas yang harus
diselesaikan sebelum akhir minggu berakhir, tuliskan rundown detail apa saja
yang diperlukan agar Anda merasa lebih fokus. Buat pencapaian/goal yang nyata
setiap hari sekali atau bahkan setiap jam.
http://jayarak.com
4. Atur waktu
Buat batas waktu untuk tiap tugas yang harus dikerjakan,
dengan begitu perhatian Anda akan tetap fokus. Pengaturan waktu tersebut juga
bisa menjadi pengingat Anda agar tidak keluar dari jalur tugas yang harus
dikerjakan.
http://pasarrak.com/rak-sepatu
5. Rapikan meja kerja
Meja yang bersih dan rapi dapat membantu Anda lebih
berkonsentrasi. Bersihkan meja dari debu dan tumpukan barang yang berantakan.
Setelah itu, kelompokkan berkas-berkas penting di tempat yang mudah terjangkau.
Jadi ketika Anda membutuhkan dokumen tersebut, Anda tidak akan membuang banyak
waktu untuk menemukannya.
http://rakminimarket.co/jual-pintu-putar
6. Rencanakan hari Anda
Tuliskan di buku agenda atau handphone, jadwal kegiatan hari
ini dan akan lebih baik lagi jika Anda juga set reminder, misalnya 30 menit
sebelum kegiatan berikutnya. Hal ini sangat membantu karena Anda akan selalu
mempunyai petunjuk yang akan membimbing jalannya hari Anda.
7. Relaksasi
Bekerja tiada henti bisa menyebabkan stress, jadi luangkan
waktu sejenak untuk rileks. Entah itu hanya untuk menarik nafas panjang,
meditasi, atau berimajinasi sesaat untuk merilekskan pikiran.
http://rakminimarket.biz/rak-minimarket
8. Sebotol air putih
Jangan biarkan kesibukkan Anda membuat Anda melupakan
kebutuhan cairan dalam tubuh. Jika Anda
merasa malas bolak-balik ke pantry, siapkan sebotol air putih di meja kerja
Anda. Air putih dipercaya dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan menjaga pikiran
Anda tetap fokus selama bekerja.
Semoga bermanfaat!
http://rakgu.com/jual-rak-minimarket/
http://rakminimarket.co/jual-rak-minimarket
http://pasarrak.com/jual-rak-minimarket
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar